2012-08-11

2012專注力訓練師資培訓班~台北、台中


2012/9/9 (中國文化大學建國本部)  (台北)   
課程代號 : 8K41A1090
上課地點 : 建國本部 
上課時數 : 18
起訖日期 : 2012/9/9 ~ 2012/9/23
上課時段 :  09:00~16:00

2012/10/20 (中國文化大學台中分部)  (台中)   
上課地點 : 台中分部 
上課時數 : 18
起訖日期 : 2012/10/20 ~ 2012/11/3
上課時段 :  13:00~19:00


課程介紹 
                       
小孩或學生無法注意力集中?讀書、寫功課,要花上好幾個小時?這是因為孩子的注意力缺乏,導致孩子的學習障礙。專注力培訓課程,幫助老師和父母找到培養孩子專注力的方法。課程會介紹專注力的鑑別方式、評量方法,與專注力訓練的原理原則,也將示範簡單又容易實施的專注力訓練法,讓學生和孩子可以達到事半功倍的效果。  

教學內容            
【課程特色】 
(1) 受訓後可立即開課:6成以上學員受訓後在三個月內自行招生與授課 
(2) 提供適合各種不同年齡孩童專注力訓練教案及不同學科教學方法的運用 
(3) 線上教學:搭配ai1491教育中心(www.ai1491.com)線上教學資源讓受訓學員能隨時複習課程、掌握教學進度(使用期限:一個月內免費使用) 

【預期效益】 
(1)  瞭解注意力與過動症的關係 
(2)  提供教養方式與孩子專注力的影響 
(3)  造成注意力不足的原因 
(4)  實際操作注意力養成訓練 

【課程大綱】 
.何謂「注意力缺失」? 
 (a)
認識注意力缺失 
 (b)
注意力缺失的分類 
 (c)
名詞演進史 
 (d)
了解孩子行為背後的因素 
 (e)
「專注力缺失」的偏差行為與伴隨而來的問題 
 (f)
「專注力缺失」的迷失與事實 

.「注意力缺失」學理上的解釋與診斷標準 
(a)
大腦的結構與功能 
(b)
大腦需要哪些營養 
(c)
各國專家對「注意力缺失」的研究 
(d)
造成「專注力不足」的原因 
(e)
注意力缺失的發展評量 
(f)
增加注意力的飲食 

.「專注力」與「學障兒」: 
(a)
「專注力」、「感覺統合」、「過動症」的異同 
(b)
分辨調皮和過動兒的不同 
(c)
過動症是「貼標籤」還是「過度診斷」 
(d)
「感覺統合」的治療與效果 
(e)
「專注力」對兒童學習的影響 
(f)
學習障礙的防治與訓練 

.「專注力」的提升訓練 
(a)
注意力的類型 
(b)
啟動「知覺系統」提升注意力 
(c)
選擇性的注意力與注意力的控制 
(d)
「注意力集中」避免外界干擾的重要性 
(e)
何謂「腦波」 
(f)
如何進入「優勢學習波」 
(g)
運用冥想活化腦神經元細胞及增加神經迴路 
(h)
藉由「大腦體操」強化專注力 

.多元智能學習激發學習潛能 
(a)
發掘孩子的天賦潛能與學習優勢 
(b)
增強注意力的「內在策略」與「外在策略」 
(c)
如何開啟孩子的學習動機 
(d)
擬定有效的學習策略 
(e)
如何透過體覺、視覺、聽覺智能學習激發潛能 

.提供豐富變化和挑戰的教學策略 
(a)
如何運用教案設計提升「專注力」 
(b)
提升注意力與潛能的教學技巧 
(c)
讓學生感受專注所帶來的回饋 
(d)
相關知識參考書目 
(e)
相關知識Q&A 
(f)
課程的回饋分享 

*本課程將與『全腦開發初階師資培訓』併班上課*                  

師資說明 
林詩筑 老師 
年代知識數位學院 幼兒多元智能開發講師 
艾爾發智能企業多元智能檢測分 
艾爾發智能企業〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
MIQ
卓越學習文教機構全腦開發課程師資培訓講師 
MIQ
卓越學習文教機構全腦開發〝快速記憶〞、〝心智繪圖〞、〝快速閱覽〞講師 
輔仁大學附設幼稚園幼兒多元智能開發講師〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
桃園縣國小教師研習講師 
大腦領航家文教有限公司負責人 
受邀演講:扶輪社、桃園縣警察大隊、ING安泰人壽、國泰人壽、保誠人壽、南山人壽...等多所企業與學校
                                                                              

適合對象             
1.創業有意成為全腦潛能開發優良老師並開創事業者 
2.
父母有意在家訓練自己孩子,啟發個人學習能力者 
3.
現職教育者學校或補習班老師,希望快速增加學生學習效果者 
4.
想要培養第二專長,成為自由講師者
                                             

優待辦法             
(1)  8/13前完成報名繳費,享原學費88
(2)      網路報名繳費,享原學費95折優惠。 
(3)     兩人以上同報,享原學費85折優惠,請電洽。 

*
以上優惠請擇一使用*
                                                               

備註說明 
* 歡迎機關團體包班在貴單位或本校上課。 
*
歡迎機關團體量身定做您需要的課程。 
 
洽詢電話:(02)2700-5858 分機86281
本課程結業發放華岡興業基金會證書
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】

相關連結 
參加免費講座:  報名講座
(現場送免費電子書)

2012-08-04

集中注意力的方法~五分鐘集中力訓練


小孩注意力不集中嗎?如何了解兒童注意力不集中的問題?注意力不集中就很難有好的學習成效,該如何讓兒童注意力集中注意力集中訓練課程讓你的孩子注意力不集中能夠被解決,還能集中注意力。

想要集中的目的各式各樣,例如工作、考試、戀愛、運動,其實這些的根本都是相同的。不過大家是真的缺乏集中力嗎?事實上沒有缺乏集中力這回事。
◇ 誰都具備集中力!
問題在於「非集中注意力不可的事情」無法發揮集中力
只要破壞無法集中的四大原因,就可以提高集中力
只要累積一天一分鐘到五分鐘的練習,就可以提高集中力
用最簡單的方法,提高你的集中力
  人們對於有興趣的事物、自己較強的優點、愉快的事情,總是能夠專注地完成,但是有時仍然不免抱怨無法集中精神於某些事物上。其實,這並非缺乏集中力,而是無法將集中力發揮在應該專注的事物上。
  本書作者須崎恭彥,鑽研腦力開發、速讀術、集中力訓練等人類潛能增進的探究,透過一系列不需五分鐘的簡單練習,幫助讀者放鬆自己的精神、控制自己的專注力、提升行事的效率;並讓生活步調緊張的人們,學會將精神力可以像開關一般切換自如,達到隨時可收可放的境界。
作者簡介
須崎恭彥
  獸醫學博士、醫師。
  在日本專研速讀、腦力開發。針對腦力、專注力等議題開班授客並是該領域的著名作家。

更多精彩內容請看《五分鐘集中力訓練
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2012-06-28

提升專注力有方法


咀嚼口香糖 清潔口腔 更提高專注力
〈記者謝雨澄台北報導〉
根據波仕特線上市調最新數據調查,有高達45%的網友一致認為咀嚼超涼無糖口香糖是最有效的提神方式,由於藉著口腔的清涼感受,以及微小咀嚼的運動保持清醒。進一步做調查顯示,有41%的網友認為在「任何需要提神的時候」,嚼食超涼無糖口香糖是最好的選擇,另外還有31%的網友認為在「無聊的時候」會選擇無糖口香糖來排遣無聊的空檔。另外,還有18.9%的民眾則是認為「用餐後」是最適合咀嚼無糖口香糖的時間,由於咀嚼無糖口香糖能增加唾液分泌達到清潔口腔的效果,平衡口中酸性達成口腔保健的作用。8.2%的網友則是認為「約會前」是嚼食無糖口香糖的最佳時機,可以保持口氣清香,給對方留下好的印象。

另外,隨著七月大考的來臨,不少同學因為壓力造成緊張心理,台北市立聯合醫院精神科專任主治醫師劉宗憲表示:「我碰過許多考生在最後衝刺階段,身心壓力會隨著考試日期接近而日漸飆高,普遍呈現焦躁症狀,如:情緒不穩定、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等症狀都有可能發生,而這些問題最直接影響的就是專注力,因此又陷入嚴重的焦慮惡性循環當中。」根據北京師範大學心理學院張厚粲教授針對181位大學生,進行咀嚼對專注力影響的調查發現,有咀嚼口香糖的學生,專注力比一般學生還要突出。劉宗憲醫師同時指出,咀嚼無糖口香糖也能提升大腦α波的釋放。大腦α波出現於精神平靜狀態時,能夠有效率地蒐集資訊、增強記憶力,是促進學習與思考的最佳腦波。但是當緊張、焦慮等情緒出現時,便會削弱α波的出現,此時思考不但沒有效率,而且專注力不佳,非常容易出錯。劉醫師因此呼籲,大考當前同學一定要維持平靜的心情,切勿焦慮,每日咀嚼無糖口香糖十分鐘,加上適度運動,其實就能達到放鬆、增加α波的效果,倍增學習力。(2012/6/26)

轉載自:

2012-05-26

2012台北兒童夏令營~專注力訓練


2012台北兒童腦力開發夏令營 玩出專注力 
2012/7/16 (中國文化大學建國本部)     
課程代號 : 8B80A1070
上課地點 : 建國 (交通地圖)
上課時數 : 12.5
起訖日期 : 2012/7/16 ~ 2012/7/20
上課時段 : ~ 09:00~11:30

查詢   2016年最新場次

教學內容 
很多家長為了不讓孩子輸在起跑點上,所以拼命送孩子上數學、彈鋼琴、學畫畫、寫作文、學美語,這些重要的才藝課已經將孩子的時間塞得滿滿的,所以孩子失去了咀嚼知識的時間、也失去了自我探索的機會。
其實,「學習」也是需要學習的。懂得學習的方法再學各種才藝就能輕鬆掌握學習重點。
【課程大綱】
(1).
學習能力診斷分(學前、後測驗)
(2).
啟動「優勢學習波」:運用冥想活化腦神經元細胞及增加神經迴路
(3).
藉由「大腦體操」強化專注力:刺激大腦神經元連結以達左右腦平衡的效果
(4).
提升視覺、聽覺、體覺專注力

【課程內容】
腹式呼吸法 α腦波訓練
大鐵鎚與小被被 身體深度放鬆訓練
海灘之旅 左右腦平衡訓練
金雞獨立訓練 專注力圖表訓練
變色龍訓練 大腦體操訓練
相同形狀訓練 替身訓練
數字尋寶遊戲 英文單字尋寶遊戲
相同數字訓練 快看快畫訓練
快看快塗訓練 詞語錄音機
詞語挑剔法 數字聽覺記憶訓練
線條追蹤訓練 燈泡訓練
故事停看聽 大家來找碴

師資說明 
林詩筑 老師
年代知識數位學院 幼兒多元智能開發講師
艾爾發智能企業皮指紋檢測分
艾爾發智能企業〝亞洲神童訓練計劃〞講師
MIQ
卓越學習文教股份有限公司全腦開發課程師資培訓講師
MIQ
卓越學習文教股份有限公司全腦開發〝快速記憶〞、〝心智繪圖〞、〝快速閱覽〞講師
艾法記憶學院全腦開發課程師資培訓講師
中國文化大學推廣教育部全腦開發師資培訓班講師
輔仁大學附設幼稚園幼兒多元智能開發講師〝亞洲神童訓練計劃〞講師
大腦領航家文教有限公司負責人
桃園縣國小教師研習講師
受邀演講:台北市敦化國小、桃園會稽國小、桃園快樂國小、宜蘭頭城國小、南投普台國中、扶輪社、桃園縣警察大隊、大誠保險經紀人、ING安泰人壽、國泰人壽、保誠人壽、南山人壽、樹林鮑金秀珠心算學校、三重鮑金秀珠心算學校、未來種子教育機構、欣園幼稚園、信義區馨華補習班、台北文山區顏月童文理補習班、板橋艾法薇爾美國學校、智匯文教機構、MIQ文教機構、竹北吉的堡美語安親、東坡短期補習班、內湖恕德幼稚園、東湖私立湖畔語文文理短期補習班、長頸鹿美語、中和全晟幼稚園

適合對象   國小一年級~國小六年級學童

報名資格   國小一年級~國小六年級學童

備註說明 
專業.貼心.用心 ~ 孩子開心.家長安心
1.
各班安排隨班助教支援教務、負責教室接送安排。
2.
邀請專業教師授課,提供孩子優質的學習品質。
3.
以具穿透性的玻璃作為教室隔間,走廊間設置監視器材,安全看得見。
4.
舒適愉悅的上課環境,每間教室備有空調、電腦、投影器材,電腦課程專業教室採一人一機上課模式。

一、主辦單位:財團法人華岡興業基金會;協辦單位:中國文化大學推廣教育部。
二、本課程修習時數需滿課程總時數4/5使得頒發華岡結業證書。
三、學費包含上課材料費用。 
本課程結業發放華岡興業基金會證書

2012-04-25

專注力師資培訓班課程學員課後分享


專注力師資培訓班學員課後分享,
Ù 想了解更多專注力訓練課程:http://mymind1491.blogspot.com/
Ù 預約腦力開發親子體驗課程: http://bit.ly/rqqXFt
Ù 中國文化大學腦力開發師資班課程詳情:
Ù 全腦開發課程教案分享~記憶力、專注力、閱讀能力、邏輯思考與觀察力訓練


2012-02-10

東大特訓班!七天,專注力火速UP!

   專注力是一個人要達成目標不可或缺的「能力」。就像「耐力」、「毅力」等一樣,這個能力是可以「訓練」、「培養」出來的。然而大家都知道專注力的重要,也知道可以養成,但卻沒有人真正去細研如何才能有效培養出「專注力」。

  本書由一群東京大學的在學生、校友組成一個特別的研究小組,以東大生為研究對象,再輔以腦神精科學、心理學等專業知識,歸納出60則最Super的超專注法,具體有效提昇專注力的法則,藉由這些法則,讓專注力於7天內有效提昇。

  東京大學為亞洲大學評鑑第一名的優質大學,在日本享有崇高的地位,也是每個日本家長心目中的夢想學府。能上東大的學生,都是菁英中的菁英,然而東大生讀書到底有何「撇步」?本書由三位東大生傾囊相授,以親身研究、歸納出60條最!善用7天的時間,有效將你的專注力提升!有了穩定的專注力,上課、讀書、做筆記都將不再是難事,考上理想的學府也不再是個夢。

作者簡介

石井大地

  東京大學醫學部醫學科學生。因擁有豐富的應考經驗和出色的成績,曾經出版過幾本應考相關書籍,是一名在東大校內外都頗具知名度的東大學生。熱愛電玩遊戲和電影,在忙碌的課業和工作的空檔,一年可以玩數十種遊戲,並觀看數百部的電影,是個超級宅男。特色為獨特的尖銳視線和黑色幽默感,在小組中是超級沒骨氣的輕量級。在株式會社Unique中,擔任取締役。

小平翼

  東京大學工學部系統創成學科環境能量系統課程學生。是擁有四年海外生活經驗的國際派。熱愛旅行,最近,只要找到時間,就會在日本國內旅行。特色是身段柔軟,在小組中屬於慢郎中。喜歡可以不為考試而唸書,而是基於單純的好奇心來探究學問的大學環境。在株式會社Unique中,擔任指揮者的角色,為了讓學生所有進步而竭盡心力。

難波紀傳

  東京大學工學部社會基盤學科學生。在清一色由東大生組成的沙灘足球隊「Beach Boys」中擔任主將。在上個球季,雖然還是二年級的學生,卻在正式比賽中贏得勝利,幫助球隊奪得全國大賽的亞軍。本球季以全國第一為目標。在每個週末的練習中,從早上一直到看不見球為止,都在海灘上四處奔跑,因為這副模樣,在小組中被稱為野性派。在株式會社Unique中,擔任指揮者的角色,相當受到學生的愛戴。

譯者簡介

吳怡文

  政治大學廣播電視系畢業,曾任日系情報雜誌副總編輯,現為自由文字工作者。譯有《巴黎時間旅行》、《明天是舞會》、《古典音樂簡單到不行!》、《十七歲的硫磺島》、《時光膠囊》、《A型人於12星座的性格診斷書》等。

 

目錄

前言 在一週內將專注力提高10倍的魔法計畫
1天 清楚釐清「該做的事」! 心情整理法
1清楚釐清究竟是「為了什麼」而集中精神!

2儘可能訂下具體的目標!

3將目標大大地寫在紙上,貼在牆壁上!

4想一想現在自己應該把時間花在哪裡!

5將該做的事情寫在紙上,排上順序!

6不滿和不安是最大的敵人!請善加控制自己的情緒!

7超有效!五個階段的不滿度檢查!

8消除壓力的三原則!

9做最壞的打算,再加以解決!

10如果還是失敗的話,就坦然面對並採取行動!

11樂觀主義可以帶來能量!

12閱讀「成功故事」,沉浸在奮勇向前的氣氛中!

13讓自己有從容的心情也非常重要

2天 「整理環境」可以提高專注力
14將視線集中在一個點上!

15藉著整理周圍環境重新整頓「失去幹勁的原因」!

16仔細檢查書桌上.書架.抽屜

17不需要的東西就馬上丟掉,不要猶豫!

18請將照明設定得暗一點!

19善用檯燈!

20只要善加使用音樂,即可大幅提升作業效率!

3天 藉以達成目標的「生活模式改革」
21不吃早餐的人就無法獲勝!

22以「六分飽」為標準來加以控制效果非常顯著!

23規律的睡眠就像三餐一樣重要!

24加入午睡,恢復活力!

25運動可以鍛鍊身體也能放鬆筋骨!

26藉著運動來培養百折不撓的專注力!

4天 藉著「時間的使用方式」拉開和對手的差距!
27時間也有各種「特性」!請靈活地分別運用!

28不要浪費短暫的時間!比方說,移動時間!

29將完整的時間用在最重要的事情上!

30在精神飽滿的禮拜一開始衝刺!

31善加利用可以集中精神的時段——上午

32不要浪費吃完早餐一小時後的黃金時段

33「剛好趕上」就等於遲到!設定最後期限時,請多留一點時間!

34放棄是很重要的!咦,可以說出這樣的話嗎?

5天 提升專注力的成人「訓練」法
35只要開始就有希望

36意識到「轉換成本」的長時間作業術

37為自己打開開關!「有時間限制的作業」大作戰!

38徹底看清勝負關鍵!

39所謂的放鬆,就是緊張和冷靜的最佳綜合體!

40放鬆的秘訣就在呼吸

41「提不起勁」時,可以想想這些知識!

42為什麼作業無法持續呢?究竟是「疲倦」?還是「厭倦」?

43「只剩下一點點」——經常抱著這種想法便可讓生產性大幅提升!

44一件一件來也沒關係「首先要把事情做完」!

45在忘記成就感之前,採取「下一次行動」!

6天 真的要這麼大費周章嗎!各種集中精神的「方法」
46將不同的「環境」分別使用藉以集中注意力!

47「可以集中注意力的場所」非常多

48放鬆肩膀,利用「α波效果」來提高專注力!

49戲劇性的放鬆!「色彩療法」技術

50專注力達人連香氣也會加以利用!

51可以刺激好奇心的「七比三」法則!

52找出絕對可以集中注意力的自我專屬開關!

7天 為什麼無法徹底發揮實力?藉著「改善力」來獲得勝利!
53疏於反省就是墮落的開始

54 可以發現「缺失」是非常幸運的!應該立即改善!

55如果可以了解自己的「作業效率」,就可以找出更理想的時間利用方式!

56以「分割攻略法」來克服困難的作業!

在課程最後  最重要的事
57100%力氣投注在可以控制的對象上!

58將注意力集中在「自己身上」!不要受別人影響!

59該注意的不是過去或未來,而是現在!〕

60全力挑戰!絕對不要後悔!

全面性的專注力改革
1 準備應考篇 2 TOEIC應考篇 運動篇

 

更多精彩內容請看《東大特訓班!七天,專注力火速UP

和我一起來閱讀、買書請連結:

http://www.books.com.tw/exep/assp.php/life1491/exep/prod/booksfile.php?item=0010453643

我想參加讀書會:http://345.tw/537ca 

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