2012-09-12

100位首爾大生教你考上第一志願的筆記訣竅~學習靠筆記


首爾大生整理筆記的特殊理由 
整理筆記的方式有很多種,因為每個人有自己的風格或整理方式,需要補充的內容也不一樣,無法說哪一種整理方式最完美。首爾大生整理出來的筆記也一樣,整理的方法各有不同,應用的方式也有差異。然而他們的共通點就是會努力去尋找最適合自己的方法,並充分去應用,讓筆記的效果發揮到最好。 

會整理筆記的學生在讀書的方法上也都採取類似的方式,然而同樣都是整理筆記,為什麼讀書的成果還是存在著差異呢?訪問首爾大生的結果,大部分學生異口同聲表示,動手整理筆記前,必須先整理腦中思緒。面對教科書或參考書上眼花撩亂的內容,首爾大生不會馬上將所有內容都整理到筆記中,而是先思考自己要寫哪些內容、如何寫之後,才開始動手整理。此外,教科書、參考書或老師上課所教的內容也都不會全數照抄在筆記上,而是以自己的理解為基礎,再用自己的邏輯解釋並整理出來,這也是首爾大生整理的筆記之所以能夠有效幫助學習的原因。整理筆記時最基本的條件,就是用心和不懈的努力,而這對考上第一志願有非常大的幫助。 

先思考,再用自己的方式詮釋 
首爾大生整理筆記的程序一般如下:整理概念時,先不急著寫到筆記上,而是先想想為什麼是這樣,然後將自己理解的概念用自己的方式表達出來。如果理解有誤,應該先在筆記上整理過後,再反覆思考,如果還是有疑問,就將自己不懂的地方也寫在筆記上,之後再進行補充。簡而言之,具體原則就是「先思考過後,再把內容用自己的方式寫出來,促使自己重新思考一遍」。無論如何,「思考」在整理筆記的過程中是最重要的,而且以自己的方式來表達也非常重要。從首爾大生的筆記來看,最應該注意的就是這點。 

首爾大生整理筆記的祕訣,如果只從表面來看,是看不出來的。若只是盲目模仿他們整理筆記的形式,也是行不通的。比起形式,應該把注意力放在整理時的思考過程。將重心放在思考過程,就能像首爾大生一樣有效地學習。 

整理筆記是為了理解課本上的知識,並將知識變成自己的東西。然而並不是只要整理筆記就能理解所有的內容,也不是所有的內容都能吸收。理解是在腦海裡發生的思考作用,整理筆記之前的準備,和整理筆記的同時,都是思考發酵的過程。為了徹底吸收知識,就要像首爾大生一樣「先思考再製作自己的筆記」。


◎ 我要買書:

【圖片或商品介紹為博客來提供】

◎ 心智圖筆記術: http://www.mindmap13.com/


2012-09-01

專注力訓練師資培訓班



趨勢賣點.撬動招生的支點

專注力訓練師資培訓班
主辦單位:華岡興業基金會
協辦單位:中國文化大學推廣教育部



※ 合乎結業標準者將核發「中國文化大學推廣部研習結業證書」 ※

課程介紹
【課程特色】 
(1). 受訓後可立即開課:6成以上學員受訓後在三個月內自行招生與授課
(2). 提供適合各種不同年齡孩童專注力訓練教案及不同學科教學方法的運用 
(3). 線上教學:搭配ai1491教育中心(www.ai1491.com)線上教學資源讓受訓學員能隨時複習課程、掌握教學進度(使用期限:一個月內免費使用) 

【預期效益】 
(1). 瞭解注意力與過動症的關係 
(2). 提供教養方式與孩子專注力的影響 
(3). 造成注意力不足的原因
(4). 實際操作注意力養成訓練 

【課程大綱】 
.何謂「注意力缺失」? 
(a)認識注意力缺失 
(b)注意力缺失的分類 

(c)名詞演進史 

(d)了解孩子行為背後的因素 

(e)「專注力缺失」的偏差行為與伴隨而來的問題 

(f)「專注力缺失」的迷失與事實 

.「注意力缺失」學理上的解釋與診斷標準 
(a)大腦的結構與功能 

(b)大腦需要哪些營養 

(c)各國專家對「注意力缺失」的研究 

(d)造成「專注力不足」的原因 

(e)注意力缺失的發展評量 

(f)增加注意力的飲食 

.「專注力」與「學障兒」: 
(a)「專注力」、「感覺統合」、「過動症」的異同 

(b)分辨調皮和過動兒的不同 

(c)過動症是「貼標籤」還是「過度診斷」 

(d)「感覺統合」的治療與效果 

(e)「專注力」對兒童學習的影響 

(f)學習障礙的防治與訓練 

.「專注力」的提升訓練 
(a)注意力的類型 

(b)啟動「知覺系統」提升注意力 

(c)選擇性的注意力與注意力的控制 

(d)「注意力集中」避免外界干擾的重要性 

(e)何謂「腦波」 

(f)如何進入「優勢學習波」 

(g)運用冥想活化腦神經元細胞及增加神經迴路 

(h)藉由「大腦體操」強化專注力 

.多元智能學習激發學習潛能 
(a)發掘孩子的天賦潛能與學習優勢 

(b)增強注意力的「內在策略」與「外在策略」 

(c)如何開啟孩子的學習動機 

(d)擬定有效的學習策略 

(e)如何透過體覺、視覺、聽覺智能學習激發潛能 

.提供豐富變化和挑戰的教學策略 
(a)如何運用教案設計提升「專注力」 

(b)提升注意力與潛能的教學技巧 

(c)讓學生感受專注所帶來的回饋 

(d)相關知識參考書目 

(e)相關知識Q&A 
(f)課程的回饋分享 


*本課程將與『兒童全腦開發訓練師認證輔導』併班上課*

師資說明
林詩筑 老師   
年代知識數位學院 幼兒多元智能開發講師 
艾爾發智能企業多元智能檢測分 
艾爾發智能企業〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
MIQ卓越學習文教機構全腦開發課程師資培訓講師 

MIQ卓越學習文教機構全腦開發〝快速記憶〞、〝心智繪圖〞、〝快速閱覽〞講師 

輔仁大學附設幼稚園幼兒多元智能開發講師〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
桃園縣國小教師研習講師 
大腦領航家文教有限公司負責人 
受邀演講:扶輪社、桃園縣警察大隊、ING安泰人壽、國泰人壽、保誠人壽、南山人壽...等多所企業與學校



適合對象
1.創業有意成為全腦潛能開發優良老師並開創事業者 
2.父母有意在家訓練自己孩子,啟發個人學習能力者 

3.現職教育者學校或補習班老師,希望快速增加學生學習效果者 

4.想要培養第二專長,成為自由講師者

備註說明
*歡迎機關團體包班在貴單位或本校上課。 
*
歡迎機關團體量身定做您需要的課程。 
  洽詢電話:(02)2700-5858 分機83491


  本課程結業發放中國文化大學推廣教育部結業證書

專注力訓練師資培訓班 台北場   台中場】  高雄場

上課地點 : 中國文化大學推廣教育部

上課時數 : 18

   點我 報名課程











相關課程:
全腦開發學習引領學習新風潮免費課程: http://bit.ly/1NFWTqN
專注力訓練師資培訓班: http://bit.ly/1OiBRke
CBD兒童全腦開發訓練師認證輔導班: http://bit.ly/1Nbhq57
CBD兒童全腦開發訓練師認證簡章:http://bit.ly/1TADR57
CBD兒童全腦開發訓練師認證單位:http://bit.ly/1NLM16c
CBD兒童全腦開發訓練師認證考試:http://bit.ly/1HUBZDU



2012-08-11

2012專注力訓練師資培訓班~台北、台中


2012/9/9 (中國文化大學建國本部)  (台北)   
課程代號 : 8K41A1090
上課地點 : 建國本部 
上課時數 : 18
起訖日期 : 2012/9/9 ~ 2012/9/23
上課時段 :  09:00~16:00

2012/10/20 (中國文化大學台中分部)  (台中)   
上課地點 : 台中分部 
上課時數 : 18
起訖日期 : 2012/10/20 ~ 2012/11/3
上課時段 :  13:00~19:00


課程介紹 
                       
小孩或學生無法注意力集中?讀書、寫功課,要花上好幾個小時?這是因為孩子的注意力缺乏,導致孩子的學習障礙。專注力培訓課程,幫助老師和父母找到培養孩子專注力的方法。課程會介紹專注力的鑑別方式、評量方法,與專注力訓練的原理原則,也將示範簡單又容易實施的專注力訓練法,讓學生和孩子可以達到事半功倍的效果。  

教學內容            
【課程特色】 
(1) 受訓後可立即開課:6成以上學員受訓後在三個月內自行招生與授課 
(2) 提供適合各種不同年齡孩童專注力訓練教案及不同學科教學方法的運用 
(3) 線上教學:搭配ai1491教育中心(www.ai1491.com)線上教學資源讓受訓學員能隨時複習課程、掌握教學進度(使用期限:一個月內免費使用) 

【預期效益】 
(1)  瞭解注意力與過動症的關係 
(2)  提供教養方式與孩子專注力的影響 
(3)  造成注意力不足的原因 
(4)  實際操作注意力養成訓練 

【課程大綱】 
.何謂「注意力缺失」? 
 (a)
認識注意力缺失 
 (b)
注意力缺失的分類 
 (c)
名詞演進史 
 (d)
了解孩子行為背後的因素 
 (e)
「專注力缺失」的偏差行為與伴隨而來的問題 
 (f)
「專注力缺失」的迷失與事實 

.「注意力缺失」學理上的解釋與診斷標準 
(a)
大腦的結構與功能 
(b)
大腦需要哪些營養 
(c)
各國專家對「注意力缺失」的研究 
(d)
造成「專注力不足」的原因 
(e)
注意力缺失的發展評量 
(f)
增加注意力的飲食 

.「專注力」與「學障兒」: 
(a)
「專注力」、「感覺統合」、「過動症」的異同 
(b)
分辨調皮和過動兒的不同 
(c)
過動症是「貼標籤」還是「過度診斷」 
(d)
「感覺統合」的治療與效果 
(e)
「專注力」對兒童學習的影響 
(f)
學習障礙的防治與訓練 

.「專注力」的提升訓練 
(a)
注意力的類型 
(b)
啟動「知覺系統」提升注意力 
(c)
選擇性的注意力與注意力的控制 
(d)
「注意力集中」避免外界干擾的重要性 
(e)
何謂「腦波」 
(f)
如何進入「優勢學習波」 
(g)
運用冥想活化腦神經元細胞及增加神經迴路 
(h)
藉由「大腦體操」強化專注力 

.多元智能學習激發學習潛能 
(a)
發掘孩子的天賦潛能與學習優勢 
(b)
增強注意力的「內在策略」與「外在策略」 
(c)
如何開啟孩子的學習動機 
(d)
擬定有效的學習策略 
(e)
如何透過體覺、視覺、聽覺智能學習激發潛能 

.提供豐富變化和挑戰的教學策略 
(a)
如何運用教案設計提升「專注力」 
(b)
提升注意力與潛能的教學技巧 
(c)
讓學生感受專注所帶來的回饋 
(d)
相關知識參考書目 
(e)
相關知識Q&A 
(f)
課程的回饋分享 

*本課程將與『全腦開發初階師資培訓』併班上課*                  

師資說明 
林詩筑 老師 
年代知識數位學院 幼兒多元智能開發講師 
艾爾發智能企業多元智能檢測分 
艾爾發智能企業〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
MIQ
卓越學習文教機構全腦開發課程師資培訓講師 
MIQ
卓越學習文教機構全腦開發〝快速記憶〞、〝心智繪圖〞、〝快速閱覽〞講師 
輔仁大學附設幼稚園幼兒多元智能開發講師〝亞洲神童訓練計劃〞講師 
桃園縣國小教師研習講師 
大腦領航家文教有限公司負責人 
受邀演講:扶輪社、桃園縣警察大隊、ING安泰人壽、國泰人壽、保誠人壽、南山人壽...等多所企業與學校
                                                                              

適合對象             
1.創業有意成為全腦潛能開發優良老師並開創事業者 
2.
父母有意在家訓練自己孩子,啟發個人學習能力者 
3.
現職教育者學校或補習班老師,希望快速增加學生學習效果者 
4.
想要培養第二專長,成為自由講師者
                                             

優待辦法             
(1)  8/13前完成報名繳費,享原學費88
(2)      網路報名繳費,享原學費95折優惠。 
(3)     兩人以上同報,享原學費85折優惠,請電洽。 

*
以上優惠請擇一使用*
                                                               

備註說明 
* 歡迎機關團體包班在貴單位或本校上課。 
*
歡迎機關團體量身定做您需要的課程。 
 
洽詢電話:(02)2700-5858 分機86281
本課程結業發放華岡興業基金會證書
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】

相關連結 
參加免費講座:  報名講座
(現場送免費電子書)

2012-08-04

集中注意力的方法~五分鐘集中力訓練


小孩注意力不集中嗎?如何了解兒童注意力不集中的問題?注意力不集中就很難有好的學習成效,該如何讓兒童注意力集中注意力集中訓練課程讓你的孩子注意力不集中能夠被解決,還能集中注意力。

想要集中的目的各式各樣,例如工作、考試、戀愛、運動,其實這些的根本都是相同的。不過大家是真的缺乏集中力嗎?事實上沒有缺乏集中力這回事。
◇ 誰都具備集中力!
問題在於「非集中注意力不可的事情」無法發揮集中力
只要破壞無法集中的四大原因,就可以提高集中力
只要累積一天一分鐘到五分鐘的練習,就可以提高集中力
用最簡單的方法,提高你的集中力
  人們對於有興趣的事物、自己較強的優點、愉快的事情,總是能夠專注地完成,但是有時仍然不免抱怨無法集中精神於某些事物上。其實,這並非缺乏集中力,而是無法將集中力發揮在應該專注的事物上。
  本書作者須崎恭彥,鑽研腦力開發、速讀術、集中力訓練等人類潛能增進的探究,透過一系列不需五分鐘的簡單練習,幫助讀者放鬆自己的精神、控制自己的專注力、提升行事的效率;並讓生活步調緊張的人們,學會將精神力可以像開關一般切換自如,達到隨時可收可放的境界。
作者簡介
須崎恭彥
  獸醫學博士、醫師。
  在日本專研速讀、腦力開發。針對腦力、專注力等議題開班授客並是該領域的著名作家。

更多精彩內容請看《五分鐘集中力訓練
我要買書:

【圖片或商品介紹為博客來提供】

我想參加 報名




2012-06-28

提升專注力有方法


咀嚼口香糖 清潔口腔 更提高專注力
〈記者謝雨澄台北報導〉
根據波仕特線上市調最新數據調查,有高達45%的網友一致認為咀嚼超涼無糖口香糖是最有效的提神方式,由於藉著口腔的清涼感受,以及微小咀嚼的運動保持清醒。進一步做調查顯示,有41%的網友認為在「任何需要提神的時候」,嚼食超涼無糖口香糖是最好的選擇,另外還有31%的網友認為在「無聊的時候」會選擇無糖口香糖來排遣無聊的空檔。另外,還有18.9%的民眾則是認為「用餐後」是最適合咀嚼無糖口香糖的時間,由於咀嚼無糖口香糖能增加唾液分泌達到清潔口腔的效果,平衡口中酸性達成口腔保健的作用。8.2%的網友則是認為「約會前」是嚼食無糖口香糖的最佳時機,可以保持口氣清香,給對方留下好的印象。

另外,隨著七月大考的來臨,不少同學因為壓力造成緊張心理,台北市立聯合醫院精神科專任主治醫師劉宗憲表示:「我碰過許多考生在最後衝刺階段,身心壓力會隨著考試日期接近而日漸飆高,普遍呈現焦躁症狀,如:情緒不穩定、易怒、腸胃不適、頭痛、失眠等症狀都有可能發生,而這些問題最直接影響的就是專注力,因此又陷入嚴重的焦慮惡性循環當中。」根據北京師範大學心理學院張厚粲教授針對181位大學生,進行咀嚼對專注力影響的調查發現,有咀嚼口香糖的學生,專注力比一般學生還要突出。劉宗憲醫師同時指出,咀嚼無糖口香糖也能提升大腦α波的釋放。大腦α波出現於精神平靜狀態時,能夠有效率地蒐集資訊、增強記憶力,是促進學習與思考的最佳腦波。但是當緊張、焦慮等情緒出現時,便會削弱α波的出現,此時思考不但沒有效率,而且專注力不佳,非常容易出錯。劉醫師因此呼籲,大考當前同學一定要維持平靜的心情,切勿焦慮,每日咀嚼無糖口香糖十分鐘,加上適度運動,其實就能達到放鬆、增加α波的效果,倍增學習力。(2012/6/26)

轉載自:

2012-05-26

2012台北兒童夏令營~專注力訓練


2012台北兒童腦力開發夏令營 玩出專注力 
2012/7/16 (中國文化大學建國本部)     
課程代號 : 8B80A1070
上課地點 : 建國 (交通地圖)
上課時數 : 12.5
起訖日期 : 2012/7/16 ~ 2012/7/20
上課時段 : ~ 09:00~11:30

查詢   2016年最新場次

教學內容 
很多家長為了不讓孩子輸在起跑點上,所以拼命送孩子上數學、彈鋼琴、學畫畫、寫作文、學美語,這些重要的才藝課已經將孩子的時間塞得滿滿的,所以孩子失去了咀嚼知識的時間、也失去了自我探索的機會。
其實,「學習」也是需要學習的。懂得學習的方法再學各種才藝就能輕鬆掌握學習重點。
【課程大綱】
(1).
學習能力診斷分(學前、後測驗)
(2).
啟動「優勢學習波」:運用冥想活化腦神經元細胞及增加神經迴路
(3).
藉由「大腦體操」強化專注力:刺激大腦神經元連結以達左右腦平衡的效果
(4).
提升視覺、聽覺、體覺專注力

【課程內容】
腹式呼吸法 α腦波訓練
大鐵鎚與小被被 身體深度放鬆訓練
海灘之旅 左右腦平衡訓練
金雞獨立訓練 專注力圖表訓練
變色龍訓練 大腦體操訓練
相同形狀訓練 替身訓練
數字尋寶遊戲 英文單字尋寶遊戲
相同數字訓練 快看快畫訓練
快看快塗訓練 詞語錄音機
詞語挑剔法 數字聽覺記憶訓練
線條追蹤訓練 燈泡訓練
故事停看聽 大家來找碴

師資說明 
林詩筑 老師
年代知識數位學院 幼兒多元智能開發講師
艾爾發智能企業皮指紋檢測分
艾爾發智能企業〝亞洲神童訓練計劃〞講師
MIQ
卓越學習文教股份有限公司全腦開發課程師資培訓講師
MIQ
卓越學習文教股份有限公司全腦開發〝快速記憶〞、〝心智繪圖〞、〝快速閱覽〞講師
艾法記憶學院全腦開發課程師資培訓講師
中國文化大學推廣教育部全腦開發師資培訓班講師
輔仁大學附設幼稚園幼兒多元智能開發講師〝亞洲神童訓練計劃〞講師
大腦領航家文教有限公司負責人
桃園縣國小教師研習講師
受邀演講:台北市敦化國小、桃園會稽國小、桃園快樂國小、宜蘭頭城國小、南投普台國中、扶輪社、桃園縣警察大隊、大誠保險經紀人、ING安泰人壽、國泰人壽、保誠人壽、南山人壽、樹林鮑金秀珠心算學校、三重鮑金秀珠心算學校、未來種子教育機構、欣園幼稚園、信義區馨華補習班、台北文山區顏月童文理補習班、板橋艾法薇爾美國學校、智匯文教機構、MIQ文教機構、竹北吉的堡美語安親、東坡短期補習班、內湖恕德幼稚園、東湖私立湖畔語文文理短期補習班、長頸鹿美語、中和全晟幼稚園

適合對象   國小一年級~國小六年級學童

報名資格   國小一年級~國小六年級學童

備註說明 
專業.貼心.用心 ~ 孩子開心.家長安心
1.
各班安排隨班助教支援教務、負責教室接送安排。
2.
邀請專業教師授課,提供孩子優質的學習品質。
3.
以具穿透性的玻璃作為教室隔間,走廊間設置監視器材,安全看得見。
4.
舒適愉悅的上課環境,每間教室備有空調、電腦、投影器材,電腦課程專業教室採一人一機上課模式。

一、主辦單位:財團法人華岡興業基金會;協辦單位:中國文化大學推廣教育部。
二、本課程修習時數需滿課程總時數4/5使得頒發華岡結業證書。
三、學費包含上課材料費用。 
本課程結業發放華岡興業基金會證書
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...